7 Manfaat Kelapa

1. Meningkatkan Sistem Imun Pada Tubuh. Dengan
mengkonsumsi buah kelapa akan berdampak besar pada
meningkatnya sistem imun atau kekebalan tubuh yang anda
miliki. Sehingga tubuh tidak mudah terjangkit oleh berbagai
jenis penyakit. Ini dikarenakan, buah kelapa bersifat antivirus,
anti bakteri serta anti jamur.
2. Tulang Yang Lebih Kuat. Buah kelapa mengandung sumber
kalsium dan magnesium untuk kesehatan tulang anda. Maka
dari itulah, untuk mencegah pengeroposan tulang
(osteoporosis) yang menyerang kalangan dewasa dan remaja,
mulailah mengkonsumsi buah kelapa tersebut.
3. Jantung Yang Lebih Sehat. Kandungan lemak jenuh dalam
minyak kelapa dapat mengurangi potensi penumpukan lemak
dibagian arteri pada organ jantung anda.
4. Terlihat Lebih Awet Muda Sepanjang Waktu. Minyak yang
berasal dari buah kelapa bersifat antioksidan yang memiliki
fungsi memperlambat proses penuaan dengan cara melindungi
tubuh dari berbagai radikal bebas yang sangat berbahaya
yang tersebar di udara bebas.
5. Sistem Pencernaan Tetap Sehat. Kandugan serat yang cukup
tinggi dalam buah kelapa, menjadikan buah ini sangat baik
untuk menjaga sistem dan organ pencernaan lebih sehat.
Sehingga gangguan pencernaan serta gangguan buang air
besar tidak akan anda temui lagi.
6. Rambut Yang Lebih Sehat Dan Bersinar Alami. Rutin
membasahi rambut dimalam hari dengnn minyak kelapa dan
mencuci atau membilasnya pada keesokan harinya, akan
mampu meningkatkan kesehatan rambut di kulit kepala anda.
7. Gigi Yang Lebih Kuat. Ini dikarenakan, buah kelapa memiliki
kandungan kalsim serta magnesium yang merupakan nutrisi
yang dibutuhkan oleh gigi agar lebih kuat dan sehat setiap
waktu.